Рестораны, кафе и спорт

Кафе и спорт

Все больше людей по всему миру и в нашей стране следят за собой и соблюдают здоровый образ жизни! Но что делать, если вы довольно занятой человек и хотите покупать уже готовую еду? Не заказывать же пиццу и гамбургеры? Есть выход!

Специальные спортивные кафе

Спрос рождает предложение — это банальная истина, чем больше людей хотят «спортивно» питаться, тем больше появляется заведений, готовых давать такой сервис. Спортивное кафе ничем не отличается от привычного кафе-ресторана, но в таком заведении предлагают исключительно полезное питание, богатые витаминами и элементами блюда, здоровые напитки. Например, ничего жаренного, сильно острого, минимум гарниров и красного мяса. По телевизору транслируются спортивные трансляции, а официантки сплошь фитнес-девушки.

Так же можно найти специальные блюда для силовиков — кто растит мышцы и делает специальные силовые упражнения, блюда богатые протеином и специальными витаминами

 

Здоровая домашняя еда в кафе

Заблуждение, что домашняя еда очень вредна для спортсмена. Легкий суп, вареное мясо, почти любое блюда из курицы и индейки, рыба на пару или запеченая в духовке — все это очень полезно и сочетается со спортивной диетой. Дома вы легко можете приготовить соки, салат из свежих овощей, фрукты, немного орехов. Кефир, нежирный йогурт отлично подойдут для вечернего питания. Все это можно приготовить самому. Но бывает, что нет времени, значит легко можно заказать такие блюда в кафе.

Ресторанов и кафе с таким выбором блюд довольно много, мы бы отметили ресторан турандот. Безукоризненное обслуживание, отличный выбор блюд, удобное расположение. Это все что нужно, если вы хотите провести приятный вечер после занятия спортом!

Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

*